ПОЧЕМУ ОДИН ПЕРЕЛОМ ВЛЕЧЕТ ЗА СОБОЙ ДРУГИЕ ПЕРЕЛОМЫ?

О плотности костной ткани, а также рисках переломов при приеме витаминов!!!

1. Любой перелом снижает плотность костной ткани любой локализации.

Новые исследования команды Davis Health System на базе University of California (США) обнаружили причины и объяснили, почему один перелом у человека часто приводит к другим последующим переломам.

Два исследования, представленные в изданиях Osteoporosis International и Journal of Bone and Mineral Research, сообщают о следующих результатах: перелом одной кости вызывает потери плотности костной ткани не только рядом с местом перелома, но и любой локализации.

Оба исследования проводились под руководством профессора ортопедической хирургии Blaine Christiansen, который уже много лет держит в фокусе своего внимания изменения в костно-мышечных тканях, возникающие вследствие травм, старения и болезней. Данные исследования являются одними из первых, в ходе которых ученые связали переломы с системной потерей плотности костной ткани. Ученые также начали поиски методов лечения, целью которых является долгосрочное сохранение здоровья опорно-двигательной системы и снижение степени подверженности последующим переломам:

• Первое исследование было основано на данных более 4 000 пожилых женщин, наблюдение за которыми велось на протяжении 20 лет. Результаты показали, что у всех женщин снизилась минеральная плотность костной ткани в тазобедренном суставе, однако наиболее высокие показатели наблюдались у пациентов, ранее перенесших перелом кости, даже при отдаленной локализации от тазобедренной кости. Сокращение минеральной плотности бедренной кости соответственно 0.89-0.77% в год у женщин с переломами и 0.66% у лиц без переломов.
• Второе исследование было проведено на мышах с переломами бедренной кости. Ученые оценили минеральную плотность костной ткани в различных костях. Потеря плотности костной ткани также была выявлена во всем организме (особенно в позвоночнике), при этом наибольшее снижение показателей наблюдалось в первые две недели после перелома и сопровождалось высоким уровнем маркеров воспаления в крови. Данное исследование также показало интересные различия в восстановлении мышей, связанные с возрастом. У более молодых мышей со временем восстанавливались показатели минеральной плотности костной ткани, в отличие от их «пожилых» собратьев.

Авторы исследования надеются в будущем разработать терапевтические методы лечения, которые дадут возможность предотвратить потерю плотности костной ткани, сохранят долгосрочное здоровье скелета и снизят его восприимчивость к новым переломам, а также возможно и к остеопорозу. 

2. Потребление слишком большого количества витамина А снижает толщину кости.

Витамин А играет важную роль в многочисленных биологических процессах, включая рост, зрение, иммунитет и функционирование органов. Здорового питания, включающего потребление мяса, молочных продуктов и овощей, достаточно для того чтобы поддерживать необходимый для организма уровень витамина А.

В рамках исследования на лабораторных грызунах на базе Ассоциации Эндокринологов (Society for Endocrinology) учеными из Швеции под руководством Dr Ulf Lerner (Академия наук при университете University of Gothenburg) было установлено, что длительное потребление витамина А (на уровне в 4.5-13 раз выше допустимой ежедневной нормы для людей), вызывает значительное истончение костей. Исследователи выявили, что истончение костей наблюдалось уже после 8 дней потребления чрезмерного количества витамина А и прогрессировало на протяжении 10 недель исследования. Подробнее можно ознакомиться в октябрьском выпуске Journal of Endocrinology’2018.

Ранее проведенные исследования на грызунах показали, что витамин А снижает толщину костей, однако в ходе исследований использовались очень высокие дозы витамина А в течение короткого периода времени. Новое исследование показало, что значительно более низкие концентрации витамина А также способны снизить толщину костей.

Авторы исследования отмечают, что чрезмерное потребление витамина А становится все более серьезной проблемой, поскольку все больше людей потребляют витаминные добавки. Ученые планируют продолжить исследования в данной области для того чтобы изучить воздействие использования пищевых добавок с витамином А на старых мышей, у которых уже прекратился рост скелета.

Уже сейчас каждому из нас, особенно родителям, стоит обратить внимание на данную информацию, и быть крайне аккуратными с витаминно-минеральными добавками себе и детям! В большинстве случаев сбалансированная диета вполне достаточна для поддержания питательных потребностей организма в витамине А.

Читайте также о проблемных переломах у детей и остеопатической коррекции на нашем сайте.

Источники: ScienceDaily, A fracture anywhere reduces bone density everywhere

ScienceDaily, Too much vitamin A may increase risk of bone fractures