ВСЕГО 20 МИНУТ С «ИГОЛКАМИ» СПАСУТ ОТ БОЛИ.

Сеансы акупунктуры могут облегчить хроническую боль при фибромиалгии и не только.

В Индии:

Нет ничего страшнее, чем не понимание причины боли. «Я есть боль» она же фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной и постоянной чувствительности и болевом синдроме в мышцах и суставах. Не все специалисты признают этот диагноз, поскольку воспалительных процессов и внутренних повреждений при современных методах диагностики обнаружить не удаётся, и в большинстве случаев диагноз уточняется методом исключения. Однако, недавнее исследование показало, что фибромиалгией страдает каждый 20й человек планеты. Симптомы помимо «пациенту больно» включают утомляемость, депрессию и нарушение сна.

Можно ли справиться с хронической болью? Индийские исследователи считают, что индивидуально подобранный метод акупунктуры (иглоукалывания) снижает интенсивность боли, улучшает функциональные возможности организма и повышает качество жизни.

В материале Dr. Trupti Shirole и коллег, опубликованном в журнале Acupuncture in Medicine в 2016 году, авторы рассказывают: «Лечение методом аккупунктуры (20 минутные сеансы на протяжении 9 недель) привело к улучшению состояния пациентов, что выражалось в снижении интенсивности боли, улучшении функциональных возможностей и повышении качества жизни непосредственно после проведения процедуры и в период последующего наблюдения».

Стоит отметить, что не менее 90 % людей для облегчения интенсивной боли при фибромиалгии прибегают к дополнительным методам лечения (немедикаментозной терапии боли): массажу, остеопатии, гидротерапии, апитерапии, акупунктуре и др. Для оценки эффективности акупунктуры для облегчения боли исследователи сравнили – истинное иглоукалывание или ложную акупунктуру у 153 взрослых пациентов. Наблюдаемых пациенты с хроническим болевым синдромом случайным образом распределили в группы для проведения сеансов истинного и ложного иглоукалывания продолжительностью 20 минут в течение 9 недель:

1. На 10й неделе лечения интенсивность испытываемой боли была ниже в группе, которой были назначены сеансы истинного иглоукалывания (балл по шкале боли понизился на 41 % в сравнении с 27 % в группе, проходившей имитацию лечения).
2. Значимые различия сохранялись и через год после лечения: у тех, кто проходил сеансы истинного иглоукалывания, в среднем боль снизилась на 20 %, в сравнении со снижением на 6 % у участников группы «смоделированного» лечения.
3. В группе, пациентам которой были назначены сеансы истинного иглоукалывания, наблюдались немногочисленные и легкие побочные эффекты.

В США:

В свою очередь издание Journal of General Internal Medicine в декабре 2019 года публикует материал Dr. Esther Meerwijk и его коллег из VA Palo Alto Health Care System in California (организация при министерстве здравоохранения, изучающая самоубийства), об эффективности акупунктуры при реабилитации военнослужащих, получивших ранения или прошедших боевые действия в рамках крупнейшего и самого длительного обсервационного исследования использования психоактивных веществ и психологических травм в США.

Метод позволяет успешно бороться:

1. с длительной болью у военнослужащих, наиболее распространенными видами которой являются боль в суставах, спине, шее, а также мышечные боли);
2. а также снижает риски отдаленных последствий, в частности психоэмоциональных расстройств, употребления алкоголя и наркотиков, депрессии и суицидальных наклонностей.

Когда немедикаментозное лечение хорошо справляется с болью, его эффект выходит за рамки только облегчения боли. Авторы в своей статье выражают удивление тем, что результаты их анализа подтверждены, несмотря на все их попытки доказать неверность и контролировать все переменные, которые могут повлиять на результат, а также фиксируют подлинных эффект акупунктуры в качестве немедикаментозного лечения боли. «Немедикаментозное лечение делает хроническую боль более терпимой, и значит у пациентов может быть больше шансов получить положительный опыт в жизни. Это делает их менее склонными к мысли о самоубийстве или обращении к наркотикам».

В России в Санкт — Петербурге:

О рефлексотерапии (акупунктуре, иглоукалывании) в Специализированном медицинском центре ЭВО в своей статье расскажет наш врач невролог, рефлексотерапевт ГРИДНЕВ КОНСТАНТИН АЛЕКСАНДРОВИЧ. Ответы на вопросы:

• В чем суть метода?
• Всегда ли иголки?
• Опасно ли это?
• Подходит ли мне?
• Почему именно в ЭВО?

в материале на сайте.

Источник: MedIndia / Acupuncture

MedIndia / Just 20-Minutes Acupuncture for 9-Weeks can Reduce Chronic Pain in Fibromyalgia