БОЛЬ И ПОГОДА. ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МЕТЕОУСЛОВИЙ.

Низкое давление, высокая влажность и ветер усиливают хроническую боль.

В дни с повышенной влажностью, сильным ветром и низким атмосферным давлением хроническая боль становится сильнее. Многие из нас знают это на себе. Пациенты с хронической болью полагают, что их боль напрямую связана с погодой. Еще 2 тысячи лет назад о данной связи писал и Гиппократ. Но существующие научные доказательства, подтверждающие эти мнения — неубедительны, отчасти из-за трудностей с получением большого набора данных пациентов (короткая и непродолжительная выборка), неточности при регистрации болевых симптомов при различных метеоусловиях. Сложности у ученых вызывал и ограниченный диапазон погодных условий при изучении. Научный консенсус по вопросу «погода – боль» был не достигнут.

Появление и широкое распространение смартфонов позволило вновь поднять и исследовать вопрос зависимости болевого синдрома от погодных условий. Смартфоны позволяют интегрировать сбор данных в повседневную жизнь с помощью приложений. Вопросом озадачились специалисты Центра эпидемиологии Manchester Academic Health Science Centre (Великобритания). Свои результаты о связи погоды и хронической боли они представили в NPJ Digital Medicine в октябре 2019 года.

Исследование фокусировалось на людях с хроническими заболеваниями в анамнезе, которые сопровождаются мучительной болью:

• фибрормиалгия,
• артрит,
• мигрень,
• нейропатии,
• болезни позвоночника.

В ненастную погоду пациенты этой группы по статистике испытывают мучительные боли на 20% чаще.

Мобильное приложение для сбора информации об интенсивности хронической боли в 2016 году скачали более 13 тысяч человек, проживающих в разных частях Великобритании. При обработке данных исследователи учитывали информацию о 2658 участниках за 15 месячный период, этот период является достаточным. Участники записывали свои симптомы при помощи приложения, указывая время их возникновения. Приложение также фиксировало данные GPS (местоположения человека), чтобы ученые могли точно оценивать погоду, сопровождающую симптомы.

• Наиболее важным фактором, связанным с выраженностью боли, оказалась относительная влажность.
• Скорость ветра и дождь — также оказывали влияние, но в меньшей степени.
• А вот количество осадков, их вид и температура воздуха — не влияли боль.

Не остался без внимания и тот аспект, что погода «за бортом» может сильно влиять на настроение человека. В свою очередь настроение влияет на восприятие, а значит – на ощущение выраженности болевого синдрома. Но даже после корректировки по данному психологическому обстоятельству — влияние погоды на боль оставалось выраженным. Корреляции оставались выраженными и при учете физической активности.

«Знание о том, что погода может влиять на нашу боль, помогает нам принимать то, что боль не полностью в нашей власти, что это не наша вина и не наш промах в лечении», — рассказала в своем интервью CNN участница исследования, страдающая болезнью Бехтерева (анкилозирующий спондилит — системное заболевание, характеризующееся хроническим воспалительным поражением суставов позвоночника, околопозвоночной ткани и крестцово-подвздошного сочленения с анкилозированием межпозвонковых суставов и развитием кальцификации спинальной связки.).

Профессор эпидемиологии William G. Dixon полагает, что на основе цифровой информации вашего телефона можно прогнозировать боль. «Это могло бы позволить людям с хронической болью планировать свою активность, завершать важные дела в дни с вероятно более низким уровнем боли».

Полученные данные дают ученым новую информацию для понимания механизмов развития боли, что со временем обязательно поможет бороться с ней.

Лечение болевых синдромов и неврологической патологии в Специализированном медицинском центре ЭВО.

Источник: NPJ / How the weather affects the pain of citizen scientists using a smartphone app