ВСЕ НА МОРЕ! ТАЛАССОТЕРАПИЯ

или немного рекламы курортов + кое — что новенькое!

О пользе морской воды известно каждому. Если кто-то еще не догадывается, то welcome в туристические агентства, где менеджеры обязаны сообщить о косметическом эффекте, о похудении, о борьбе с хроническими болезнями, о пользе для суставов и…. Короче пакуйте чемоданы, дамы и господа, любой каприз за Ваши деньги! Тем временем, обсуждая друг с другом планы на отпуск наших остеопатов, висцеральных терапевтов, психоаналитиков, педиатров и других специалистов, мы также срезюмировали и для себя и для читателей, почему действительно стоит бывать на побережье.

Морской курорт – удивительная точка притяжения, волшебным образом приводящая организм в полную боевую готовность, избавляющая от ряда заболеваний, укрепляющая здоровье и поддерживающая иммунитет. Лечение морской водой и дарами моря уходит вглубь веков. Древнегреческому врачу Гиппократу принадлежат слова: «Врач лечит – Природа исцеляет», в его трудах 350 г. до н.э. широко распространены рекомендации по применению морской воды при ревматических проявлениях, желудочно-кишечных расстройствах, лечении ран и кожных заболеваний. Врачи закрытой от остального мира Китайской империи в 1567 г. до н.э. также рекомендовали своим последователям из поколения в поколение передавать секреты лекарственных средств на базе морских солей и морепродуктов. Цицерон считал разбавление напитков морской водой лучшим тонизирующим средством. Перечислять исторический опыт можно бесконечно, потому что в каждом прибрежном государстве сложились собственные успешно реализуемые традиции.

Сочетание приморского климата и насыщенной солями воды морей совместно с населяющими его водорослями, животными и растительными морепродуктами, фруктами и овощами, выращенными в прибрежной полосе – это и есть механизм лечебно-профилактического воздействия на организм человека.

Польза купаний в море выражена в ответной реакции организма: в начале на охлаждение, в результате которого происходит сужение поверхностных сосудов кожи (капилляров) и прилив крови к внутренним органам, а затем – на их расширение и отток крови, углубление дыхания, учащение сердцебиения. Это не что иное, как сосудистая гимнастика. Морские ванны являются эффективным методом повышения иммунитета, укрепления деятельности сердечно-сосудистой системы, повышения жизненного тонуса и адаптационных возможностей организма.

Одним из лучших лекарей является «сила волн», которые разбиваясь о берег, обогащают воздух отрицательными ионами. Температура моря всегда ниже температуры тела, организм человека увеличивает теплоотдачу, усиливаются обменные процессы, и организм теряет много энергии. Для людей с избыточным весом это прекрасная возможность похудеть. Механическое действие морской воды проявляется давлением ее массы, этот гидромассаж и прессотерапия повышают тонус мышц, эластичность кожи и усиливают кровоток. Помимо благотворного действия насыщенного воздуха и климата в целом, холодных «рассольных купален» и неги в теплых «соленых ванночках» важным компонентом лечебного действия являются удары волн о тело человека, оказывающие механическое воздействие и требующие мышечного напряжения для сохранения равновесия.

Купание в водах моря позволяет ионам морской воды проникать через кожу, восстанавливая электролитный состав плазмы крови. Талассотерапия (то есть комплексное лечение морем) восполняет в организме запасы магния, калия, йода, кальция и еще 53 элементов крови, запас которых истощен в результате стресса, плохого питания и загрязнения окружающей среды. Особенно эффективно проникают через кожу кальций, необходимый для развития и сохранения костной ткани, и фосфор, обеспечивающий вместе с кальцием регуляцию обменных процессов в костях (среди показаний к талассотерапии остеопороз занимает одно из первых мест). Море лечит, будто следуя законам медицины Гиппократа: «Медицина есть прибавление и отнятие, прибавление всего, что не достает, и отнятие всего, что излишне».

Но даже не умеющие хорошо держаться на воде люди и дети легко получат дозу здоровья путем прогулок вдоль моря – променадов. Гипоаллергенный ионизированный морской воздух насыщает легкие кислородом. Эта классическая водная процедура подобно контрастному душу заставляет работать защитные силы организма, принуждает действовать не только температурные и тактильные рецепторы кожи, но также подкожные слои. Терапевтический эффект во много раз увеличивают песок, ракушки, камешки, которые заставляют работать рефлекторные точки на ступне, словно тысячи пальчиков маленьких фей – массажисток. Движение по мокрому песку и волнам дает физическую нагрузку на все мышцы ног, живота и ягодиц сравнимую получасовым занятием на велотренажере.

Естественная солнечная радиация и ультрафиолетовые лучи солнца практически круглогодично благотворно воздействует на кожу, обменные процессы и психическое здоровье – это климатотерапия.

Море легко станет Вашим личным косметологом, щедро питая и укрепляя не только кожу, но и волосы и ногти, регенирируя под воздействием минералов и солей верхние слои кожи, очистив поры, убрав несовершенства, выводя вредные вещества и в целом подвергнув организм общему очищению, сделав кожу лица и тела более упругой и эластичной.

А теперь новость последних дней. Обнаруженные российскими учеными соединения глубоководных объектов могут использоваться для разработки антибиотиков, противораковых средств. Вице-президент РАН, директор ФГБНУ Институт биологии моря им. А. В. Жирмунского Андрей Адрианов сообщил, что 75% найденных в глубинах океана организмов имеют уникальные биологические соединения, которые можно использовать для получения новых лекарств. Российские ученые в ходе нескольких экспедиции с 2010 года изучили глубоководные места в Японском, Охотском, Беринговом морях и получили, по словам Адрианова, «фантастические результаты». Каждая экспедиция дает более тысячи глубоководных видов, из которых 30-60 % оказываются новыми для науки и 75% всех соединений глубоководных объектов обладают биологической активностью. Из этих биологических объектов получают очень эффективные соединения, они используются для разработки новых лекарств: антибиотиков и противораковых средств.

С использованием материалов ТАСС